sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

Peras _ Pears

Além de ter uma forma bonita, na minha opinião, a pera é estimuladora  da digestão e da saúde intestinal. A corpulência e o aspecto fibroso da pera desempenham um papel muito importante na digestão humana. Apenas uma pera pode proporcionar 18% do teor recomendado diariamente de fibra que atua como um agente de carga nos intestinos, tornando o transporte de alimentos mais fácil! Além disso, estimula a secreção de sucos gástricos e digestivos para que a comida se mova de maneira mais suave, em um estado mais digerido.

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